口や身体からおならの臭いがする!?

口や身体からおならの臭いがする!?

体臭

おしりから出てくるおならが、おなら臭いのは当たり前のこととしても、口や身体から臭いおならの臭いがするって不思議ですよね。

 

実際にそのような臭いがあり、人に指摘されたなどでショックを受けている人は少なくありません。私も実は、過去に指摘されてショックを受けたことあります。(苦笑)

 

デリケートな問題なのでつっこみづらいですが、正直臭い対策のためにも言ってもらってよかったと思っています。この記事では、口や身体からおならの臭いがする場合の対策方法などをご紹介します。

 

おならの臭いが口や身体から出る原因とは??

 

どうして、おならの臭いが口や身体から出てしまうのでしょうか?その原因を調べてみたら、簡単にまとめると、おならを我慢したり、腸内環境が悪くなることが原因のようです。

 

おならは生理現象ですが、たとえば外出先で出そうになったとき、ついつい我慢してしまいませんか?「人前でおならをしてはいけない」それがエチケットであるために、我慢してしまうことが多いと思います。

 

すると、腸内にガスが溜まってしまいます。その溜まったガスが腸内に留まらず、身体の毛穴や口から出てしまうことがあるそうです!

 

また、腸内環境が悪く、悪玉菌が多く善玉菌が少ない状態になっていることも原因要素です。この状態では腸内が腐敗しているため、悪臭が発生して体内から外側に出て行ってしまいます。おならにとどまらず、口から毛穴から出ていくので厄介です。

 

腸内を整えて体の中からケアを!

 

口や身体からおならの臭いがする謎の原因を調べた結果、腸内環境の整備が臭い対策になると考えられます。つまりは、腸内環境が整うと臭いの元もなくなるわけですから、口臭や体臭がおならの臭いになることはありません。

 

まず、腸内を悪くする原因は、

  • 肉中心の食事、脂っこい食事、食生活の乱れ
  • 睡眠不足
  • 過度なストレス

などです。
これを踏まえて、生活習慣を見直していきましょう!

 

食生活では肉中心の食事や脂っこい食事を控えて食生活を改善していきます。食物繊維や乳酸菌などを取り入れた献立を考えると、効率よく腸内を整えていくことができます。
また、睡眠不足や過度なストレスは腸の機能を低下させてしまうので、十分な睡眠時間の確保とストレス発散も大切になります。

 

でも、生活習慣の改善にも限度があります。
そこでプラスしてサプリメントを活用していくと、より効率よく臭いの悩みを解消していくことができます。

 

おなら臭い口臭体臭対策におすすめのサプリメント情報

 

数ある体臭対策サプリメントの中から、今回のお悩みに適したサプリメントをピックアップしました。
それは

モリンガ美臭美人

楽臭生活

です。以上の2点が中でも、おなら臭い口臭や体臭におすすめ。
どちらも共通しているのが、整腸作用です。

 

乳酸菌などが配合されていて、腸内を整えることによって口や身体からのおならの臭いを対策できる仕組みになっているようです。
そもそも、口や身体からおならの臭いがするのは、腸内環境が悪化して悪臭ガスが発生することや、腸内のガスだまりが主な原因です。なので、腸内環境を整えることは改善のポイントになります。

 

さて肝心の効果ですが、試してみました。楽臭生活は以前飲んだことがあったので、今回はモリンガ美臭美人です。

 

お腹の調子は特別悪くはなかったのですが、飲んでいるうちに変な話、便が出る回数が増えてスッキリ感がありました。そのうちおならの臭いも気にならなくなったし、家族にも口臭を嗅いでもらったら臭わないと言われました。(笑)今まで臭っていたのか。。。

 

大体効果実感までには個人差があるのですが、1〜3ヶ月は継続した方が良いかも。

 

ちなみに、口コミで大人気の【臭ピタッ!】も優秀です。

体臭

 

これは消臭効果が優れていて即効性にも期待できます。体内で植物エキスが悪臭成分をマスキングするため、さまざまな臭いを同時に解消していくことができます。